有关饮食的谚语76句

2021-09-09 11:54 阅读 27 次浏览 次 评论 0 条

  1、饭后散步,不进药铺。

  2、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。

  3、吃饭不要闹,吃饱不要跑。

  4、晚上吃少,饮食节制身体好。

  5、宁可无肉,不可无豆。

  6、吃要有所节制,饮需适可而止。

  7、饭前一口汤,胜过良药方。

  8、腹空食最香,口渴水最甜。

  9、预防肠胃病,饮食要干净。

  10、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。

  11、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。

  12、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。

  13、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。

  14、贪吃又贪睡,添病又减岁。

  15、饭后百步走,活到九十九。

  16、慢吃嚼碎,不伤脾胃。

  17、若要百病不生,常带饥饿三分。

  18、少食多餐,益寿延年。

  19、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。

  20、少吃多滋味,多吃伤肠胃。

  21、宁可食无肉,不可食无豆。

  22、气大伤神,食多伤身。

  23、吃米带点糠,营养又健康。

  24、饭后喝汤,越长越胖。

  25、若要身体安,三分饥和寒。

  26、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。

  27、人要自安,少吃夜餐。

  28、三天不吃青,两眼冒金星。

  29、青椒吃辣的,柿子挑软的。

  30、早上盐水漱口,百病自动逃走。

  31、每餐八成饱,保你身体好。

  32、少吃容易消,多吃必糟糕。

  33、粥里加荠菜,身强体不衰。

  34、饥不暴食,渴不狂饮。

  35、早上吃好,中午吃饱。

  36、狂饮伤身,暴食伤胃。

  37、吃米带点糠,老小都安康。

  38、若要身体康,饭菜嚼成浆。

  39、欲得长生,肠中常清。

  40、一顿吃伤,十顿喝汤。

  41、未饥先食,稍饱即止。

  42、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  43、食不厌精,刽不厌细。

  44、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。

  45、早吃好,午吃饱,晚吃少。

  46、粥里加白菜,多食不虚弱。

  47、做得快是毛,吃得快没嚼。

  48、一天吃个枣,一生不知老。

  49、药补不如食补。

  50、臭鱼烂虾,害命冤家。

  51、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

  52、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。

  53、饮食习惯好,远离医和药。

  54、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。

  55、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。

  56、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。

  57、干活细心,吃喝当心。

  58、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。

  59、饭饱不洗澡,酒后不剃脑。

  60、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。

  61、不做害人事,不吃有毒物。

  62、不抽烟,少饮酒,活到九十九。

  63、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。

  64、宁可锅里放,不叫肚里胀。

  65、若想长寿安,须减夜来餐。

  66、话多不值钱,吃多不香甜。

  67、不喝隔夜茶,不喝过量酒。

  68、大饥不大食,大渴不大饮。

  69、人愿长寿安,要减夜来餐。

  70、晚餐宜清淡,益身防早衰。

  71、会吃千顿香,不会吃一顿伤。

  72、早餐天天有,晚上减一口。

  73、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。

  74、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

  75、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。

  76、菜饭易清淡,少盐少病患。

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