健康养生谚语65句

2021-11-01 12:55 阅读 11 次浏览 次 评论 0 条

  1、感冒不是病,不治要了命。

  2、喝茶不洗怀,阎王把命催。

  3、睡前洗脚,胜吃补药。

  4、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

  5、以财为草,以身为宝。

  6、不要虚胖,但求实壮。

  7、白天多动,夜里少梦。

  8、先睡心,后睡眼。

  9、针灸拔罐,病去一半。

  10、蔬菜是个宝,餐餐不可少。

  11、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

  12、酒吃头杯,茶吃二盏。

  13、要想身体强,烟酒不要尝。

  14、药补不如食补。

  15、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

  16、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

  17、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

  18、饭养人,歌养心。

  19、三分吃药,七分调理。

  20、吃米带点糠,营养又健康。

  21、若要百病不生,常带饥饿三分。

  22、不气不愁,活到白头。

  23、十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。

  24、一夜不睡,十夜不醒。

  25、臭鱼烂虾,送命冤家。

  26、药补食补,不如心补。

  27、三分医,七分养,十分防。

  28、饭后百步走,活到九十九。

  29、三天不吃青,两眼冒金星。

  30、一日三枣,长生不老。

  31、尽量少喝酒,病魔绕道走。

  32、饭前一碗汤,不用进药房。

  33、一顿吃伤,十顿吃汤。

  34、娱乐有制,失制则精疲力竭。

  35、人勤病就懒,人懒病就勤。

  36、饭后一百步,强如上药铺。

  37、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

  38、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

  39、情极百病生,情舒百病除。

  40、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  41、饭前便后要洗手。

  42、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

  43、核桃山中宝,补肾又健脑。

  44、多吃咸盐,少活十年。

  45、白水沏茶喝,能活一百多。

  46、寡欲精神爽,思多血气伤。

  47、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

  48、能吃能睡,长命百岁。

  49、吃生萝卜喝热茶。

  50、吃人参不如睡五更。

  51、春不忙减衣,秋不忙加冠。

  52、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

  53、一日两个苹果,毛病绕道走。

  54、剃头常洗澡,身体自然好。

  55、冬不蒙头,春不露背。

  56、一日三笑,人生难老。

  57、宁可无肉,不可无豆。

  58、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。

  59、伤筋断骨一百天。

  60、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

  61、饭前喝汤,胜过药方。

  62、药方无贵贱,效者是灵丹。

  63、入厨先洗手,上灶莫多言。

  64、小病不治,大病难医。

  65、宁可食无肉,不可饭无汤。

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