养生的座右铭61句

2020-08-12 08:48 评论 0 条

  1、常把舞来跳,痴呆不会到。

  2、牙不剔不稀,耳不掏不聋。

  3、春夏养阳,秋冬养阴。

  4、知生也者,不以害生,养生之谓也。

  5、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

  6、烟不吸,酒少沾。

  7、怒后不可便食,食后不可发怒。

  8、吃面多喝汤,免得开药方。

  9、养生经,德为先。

  10、一日两苹果,毛病绕道过。

  11、一夜不睡,十夜不醒。

  12、多练多乖,不练就呆。

  13、笑口常开,青春常在。

  14、莫贪欲,心胸宽。

  15、养生当论食补,治疗当考药攻。

  16、一日三枣,长生不老。

  17、白露切勿露,免得着凉又泻肚。

  18、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

  19、喝茶不洗杯,阎王把命催。

  20、常打太极拳,益寿又延年。

  21、要得腿不老,常踢毽子好。

  22、俭约不贪,则可延寿;奢侈过求,受尽则终。

  23、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

  24、哭一哭,解千愁。

  25、有病不瞒医,瞒医害自己。

  26、先睡心,后睡眼。

  27、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

  28、热水洗脚,如吃补药。

  29、遇事不恼,长生不老。

  30、立如松,行如风。

  31、寒从脚上起,病从口中入。

  32、生冷炸,少沾边。

  33、经常失眠,少活十年。

  34、三天不吃青,两眼冒金星。

  35、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

  36、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

  37、大蒜是个宝,常吃身体好。

  38、要得腿不废,走路往后退。

  39、请人吃饭,不如请人流汗。

  40、晨吃三片姜,如喝人参汤。

  41、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。

  42、饭前喝汤,胜过药方。

  43、锻炼要趁小,别等老时恼。

  44、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。

  45、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

  46、主杂配,果蔬鲜。

  47、好人健康,恶人命短。

  48、要想健康快活,学会自己找乐。

  49、以财为草,以身为宝。

  50、朝食三片姜,犹如人参汤。

  51、食欲数而少,又欲顿而多。

  52、快乐有度,失度则乐极生悲。

  53、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  54、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

  55、多吃咸盐,少活十年。

  56、指甲常剪,疾病不染。

  57、多言则背道,多欲则伤生。

  58、广交友,多积善。

  59、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

  60、饭养人,歌养心。

  61、蔬菜是个宝,赛过灵芝草。

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