1、习武贵在得法，求功尚在持久。

　　2、拳打千遍，身法自然。

　　3、出手如闪电，回手如火燎。

　　4、两唇要结合，封之气力多。

　　5、出手似闪电，回手似火烧。

　　6、习武者当立志，人无志事不成。

　　7、对敌若无胆问先，空有一身拳脚功。

　　8、练武不怕苦，练功不放松。

　　9、好腿不过膝，起腿三分险。

　　10、步不稳则拳乱，步不快则拳慢。

　　11、拳不空发，手不空回。

　　12、出手论准不论捶，十捶不换一指位。

　　13、四两拨千斤，触手惊弹，放人倒地不伤人。

　　14、踢腿不过膝。

　　15、少站三体式，老来浑元桩。

　　16、技贵互变，理妙成圆。

　　17、拳要胜人圈中赢，圈外起力不击人。

　　18、能胜在于进步占势，不败在于退步避锋。

　　19、妙诀劝君勤练习，强身胜敌乐无穷。

　　20、朝朝用心学，时时记在心，功夫如此练，必成一智人。

　　21、武术都是脚和手，要看精华有没有。

　　22、拳成家什就。

　　23、遇短勿近，遇长勿远。

　　24、静如处子动若江河。

　　25、铁杆磨出绣花针，功夫到了自然成。

　　26、习武千条戒，最戒嫉妒心。

　　27、知宽窄老嫩，会闪战腾挪。

　　28、手法不明犯七十二擒拿。

　　29、打拳不练腰，终究艺不高。

　　30、艺如明镜澄万里，德似菩提满树香。

　　31、莫用高难挡小敌，切记小技消大力。

　　32、学无前后，能者为师。

　　33、遇敌好似火烧身，放胆使招必成功。

　　34、百看不如一练，百练不如一专。

　　35、练死练活始有功，欲巧须从拙练入。

　　36、目中有敌始出拳，意中有敌方动脚。

　　37、起腿半身空。

　　38、落步如钢钉，进步快如风。

　　39、神以知来智以藏往。

　　40、拳为功苗，功为拳本。

　　41、拳不在形而在势，势不在力而在变。

　　42、拳无丹田功，终身一场空。

　　43、重心夺敌位，神手亦难防。

　　44、八极参劈挂神鬼都害怕，劈挂参八极英雄莫叹及。

　　45、鹤顶似钻，骨棱如箭。

　　46、天下两难，学文打拳。

　　47、练时无人似有人，用时有人似无人。

　　48、心正则拳正，心邪则拳邪。

　　49、练武不习文，终究是个野蛮人。

　　50、武术之魂并非**的不败，而是精神的不倒。

　　51、练拳不拆手，什么都没有；练拳拆开手，让你武林走。

　　52、不武者，愚人也。

　　53、虚则实之，实则虚之，虚实互用，刚柔相济。

　　54、以巧破千斤，千斤力在后。

　　55、精以神聚，神以气会。

　　56、宁传十艺，不传一理。

　　57、武术皆相通，千拳归一路。

　　58、步法灵，闪躲行。

　　59、登山要有好向导，高徒要有明师教。

　　60、经师不到，学艺不精。

　　61、四两拔千斤，一力降十会。

　　62、持艺伤人，罪不容诛；持强凌弱，罪不可恕。

　　63、强中自有强中手，莫在人前自夸口。

　　64、经师不如访友。

　　65、巧拿不如拙打。

　　66、一日练一日功，一日不练百日空。

　　67、手起撩阴，脚起望膝，膝起望怀，肘发护心。

　　68、能文者疏于武，能武者疏于文。

　　69、中节不明，四梢发空。

　　70、文有太极安天下，武有八极定乾坤。

　　71、沉肩垂肘气到手。

　　72、习文有武备，练武有文理。

　　73、思悟不谙元中巧，另寻源头哪得醒。

　　74、要知拳精髓，首由站桩起。

　　75、以恶制恶理不悖，霹雳手段菩萨心。

　　76、要练惊人艺，须下苦功夫。

　　77、宾主分明中道皇皇。

　　78、有意莫带形，带行必不赢。

　　79、精养灵根气养神，养功养道见天真。

　　80、架子天天盘，功夫日日增。

　　81、胆气十足，催敌何难。

　　82、久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精。