1、有病早治，省钱省事。

　　2、不喝隔夜茶，不饮过量酒。

　　3、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。

　　4、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

　　5、三好搭一好，三坏搭一坏。

　　6、大蒜是个宝，常吃身体好。

　　7、早起早睡，精神百倍。

　　8、吃饭先喝汤，强似用药方。

　　9、云来云去晒好米，病来病去病死人。

　　10、常用的铁不锈，常练的人不病。

　　11、饥不暴食，渴不狂饮。

　　12、饭后百步走，活到九十九。

　　13、饭后走一走，活到九十九！

　　14、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

　　15、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。

　　16、久病成良医。

　　17、人在苦中炼，刀在石上磨。

　　18、臭鱼烂虾，传病专家。

　　19、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。

　　20、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

　　21、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

　　22、寒从脚起，病从口入。

　　23、出汗勤洗澡，保证皮肤好。

　　24、春不减衣，秋不加冠。

　　25、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

　　26、从小爱劳动，老来药不用。

　　27、好酒不过量，好菜不过食。

　　28、早睡早起。

　　29、饥不择食，寒不择衣。

　　30、饭后走百步，永不进药铺。

　　31、识得八角莲，可与蛇共眠。

　　32、贪得一时嘴，瘦得一身肉。

　　33、要想感冒少，常洗冷水澡。

　　34、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

　　35、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

　　36、要想身体健，就得天天练。

　　37、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

　　38、火星怕蔓延，疾病怕传染。

　　39、药对方，一口汤；不对方，一水缸。

　　40、吃饭不言，睡觉不语。

　　41、睡前关天窗，一夜觉都香。

　　42、不要看红灯花轿，要看老来收梢。

　　43、食多伤脾，忧多伤神。

　　44、早起活活腰，一天精神好。

　　45、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

　　46、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

　　47、一年之计在于春，一日之计在于晨。

　　48、阳光是个宝，越晒人越好。

　　49、饮食贵有节，锻炼贵有恒。

　　50、十里无医不可居。

　　51、讳疾忌医，难求良药。

　　52、疮怕有名，病怕无名。

　　53、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

　　54、手舞足蹈，九十不老。

　　55、善于开窗户。

　　56、王不留，妇女服了乳汁流。

　　57、贪吃贪睡，添病减岁。

　　58、抽烟损健康，少年莫染上。

　　59、细嚼烂咽，身体强健。

　　60、公鸡斗，头对头；夫妻吵，勿记仇。

　　61、经常打打预防针，体内驻了防疫军。

　　62、吃药不忌嘴，跑断太医腿。

　　63、生冷不入口，防病保长寿。

　　64、人到四十五，还是出山虎。

　　65、睡多容易病，哭多伤眼睛。

　　66、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。

　　67、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。

　　68、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。

　　69、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。

　　70、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。

　　71、萝卜上了街，大夫没买卖。

　　72、预防肠胃病，吃喝要干净。

　　73、不干不净，吃了得病。

　　74、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。

　　75、财多祸身，欲多伤神。

　　76、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

　　77、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

　　78、体弱病欺人，体强人欺病。

　　79、无病早防，有病早治。

　　80、刀越磨越亮，体越练越壮。

　　81、要想身体好，吃饭不过饱。