保护身体的谚语83句

2021-04-30 11:26 评论 0 条

  1、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

  2、太阳是个宝,常晒身体好。

  3、有泪尽情流,疾病自然愈。

  4、核桃山中宝,补肾又健脑。

  5、话多劳神、食多伤胃,忧多伤脾、气大伤身。

  6、常把舞来跳,痴呆不会到。

  7、要得身体好,常把秧歌跳。

  8、妻贤夫病少,好妻胜良药。

  9、春不减衣,秋不加冠。

  10、要健脑,把绳跳。

  11、若要百病不生,常带饥饿三分。

  12、宁可无肉,不可无豆。

  13、一夜不睡,十夜不醒。

  14、饭菜清淡,身体强健。

  15、寒从脚上起,病从口中入。

  16、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

  17、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

  18、要想健康快活,学会自己找乐。

  19、树木就怕软藤缠,身体就怕不锻练。

  20、吃得巧,睡得好。

  21、食多伤脾,忧多伤神。

  22、人有童心,一世年轻。

  23、千保健,万保健,心态平衡是关键。

  24、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

  25、大蒜是个宝,常吃身体好。

  26、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

  27、大葱蘸酱,越吃越胖。

  28、吃了十月茄,饿死郎中爷。

  29、热水洗脚,如吃补药。

  30、一日两苹果,毛病绕道过。

  31、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

  32、欲得长生,肠中常清。

  33、体弱病欺人,体强人欺病。

  34、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  35、吃人参不如睡五更。

  36、吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠。

  37、食不语,睡不言。

  38、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

  39、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

  40、饥不暴食,渴不狂饮。

  41、一日三枣,长生不老。

  42、常吃素,好养肚。

  43、锻炼要趁小,别等老时恼。

  44、无病早防,有病早治。

  45、美食不可尽用,贪吃使人生病。

  46、笑口常开,青春常在。

  47、冷不冷、带衣裳,饿不饿、带干粮。

  48、饱吃萝卜饿吃葱,不饱不饿吃花生。

  49、吃米带点糠,营养又健康。

  50、白水沏茶喝,能活一百多。

  51、吃饭先喝汤,肠胃不受伤。

  52、饭前喝汤,胜过药方。

  53、睡前关天窗,一夜觉都香。

  54、不喝隔夜茶,不饮过量酒。

  55、病来如山倒,病去如抽丝。

  56、财多祸身,欲多伤神。

  57、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

  58、脑子不怕用,身子不怕动。

  59、祸从口出,病由心生。

  60、饮了空腹茶,疾病身上爬。

  61、生瓜梨枣,多吃不好。

  62、酒多伤人,色多伤身。

  63、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

  64、睡多容易病,少睡亦伤身。

  65、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

  66、中午睡觉好,犹如捡个宝。

  67、酒吃头杯,茶吃二盏。

  68、刀闲易生锈,人闲易生病。

  69、春捂秋冻,不生杂病。

  70、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

  71、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

  72、甜言夺志,甜食坏齿。

  73、贪得一时嘴,瘦得一身肉。

  74、吃米带点糠,成年保健康。

  75、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

  76、要得身体好,常把澡儿泡。

  77、饭后百步走,活到九十九。

  78、先睡心,后睡眼。

  79、喝茶不洗杯,阎王把命催。

  80、哭一哭,解千愁。

  81、常打太极拳,益寿又延年。

  82、好人健康,恶人命短。

  83、多练多乖,不练就呆。

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