卫生保健的谚语82句

2021-05-28 12:30 评论 0 条

  1、要想健康快乐,学会自己找乐。

  2、宁可食无肉,不可饭无汤。

  3、多练多乖,不练就呆。

  4、寒从脚上起,病从口中入。

  5、饭后一袋烟,赛过活神仙。

  6、药补食补,不如心补。

  7、饭后百步走,能活九十九。

  8、吃得巧,睡得好。

  9、好饭莫过饱,饭后莫快跑。

  10、要得身体好,常把澡儿泡。

  11、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

  12、要健脑,把绳跳。

  13、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

  14、不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。

  15、不打预防针,疾病不离身。

  16、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

  17、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

  18、热水洗脚,如吃补药。

  19、太阳是个宝,晒晒身体好。

  20、尽量少喝酒,病魔绕道走。

  21、瓜果生冷易少吃,免得秋来害痢疾。

  22、牙不剔不稀,耳不挖不聋。

  23、勤洗头,勤理发,清洁卫生人人夸。

  24、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

  25、哭一哭,解千愁。

  26、多吃咸盐,少活十年。

  27、新病好治,旧病难医。

  28、饭后百步走,活到九十九。

  29、萝卜出了地,郎中没生意。

  30、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

  31、头对风,暖烘烘,脚对风,请郎中。

  32、宁可无肉,不可无豆。

  33、立如松,行如风。

  34、一夜不睡,十夜不醒。

  35、刷牙顺着牙缝刷,清洁防龋好办法。

  36、锅灶净,少闹病,卫生好,病人少。

  37、捂捂盖盖脸发黄,冻冻晒晒身体强。

  38、少吃好,慢吃香,定时定量身体强。

  39、饭养人,歌养心。

  40、饭后散散步,不要进药铺。

  41、常洗衣,常洗澡,常晒被褥疾病少。

  42、入厨先净手,上案莫多言。

  43、大葱蘸酱,越吃越胖。

  44、饥不暴食,渴不狂饮。

  45、欲得长生,肠中常清。

  46、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

  47、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。

  48、有钱吃补药,无钱晚洗脚;洗脚血气生,小病不会生。

  49、健康长寿三要素:劳动、娱乐、爱吃素。

  50、吃得马齿苋菜,一年无病无害。

  51、指甲常剪,疾病不染。

  52、睡觉不蒙头,身体壮如牛。

  53、经常打打预防针,体内驻了防疫军。

  54、日光不照,医生就到。

  55、预防肠胃病,吃喝要干净。

  56、冬吃萝卜夏吃姜,省得医生开药方。

  57、饮了空腹茶,疾病身上爬。

  58、吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。

  59、早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老。

  60、饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。

  61、无事勤扫屋,强似上药铺。

  62、过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。

  63、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

  64、一日三枣,长生不老。

  65、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

  66、好人健康,恶人命短。

  67、有病早治,无病早防。

  68、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

  69、出汗不减热,郎中也着急。

  70、病来如山倒,病去如抽丝。

  71、吃药能治病,朝廷活万年。

  72、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

  73、衣服早补补钉少,有病早医痛苦少。

  74、吃饭先喝汤,胜过开药方。

  75、干干净净,预防百痫。

  76、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

  77、生水井水不干净,喝了易得传染病。

  78、少时练得一身劲,老来健壮少生病。

  79、三天不吃青,两眼冒金星。

  80、有病早治,省钱省事。

  81、刀闲易生锈,人闲易生病。

  82、懒惰催人老,勤劳能延年。

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